Nouveau départ avec les huiles essentielles

Nouveau départ avec les huiles essentielles

Quel a été ton meilleur nouveau départ? 🦋 Chaque instant est une chance pour un nouveau départ et je peux vraiment dire, le meilleur nouveau départ que j'ai jamais fait c'est quand j'ai enfin investi dans des produits de bien-être que je recherchais depuis très longtemps [15 ans au moins]. 🌿 Cela venait compléter la … Lire la suite de Nouveau départ avec les huiles essentielles

Besoin d’inspiration? Need your mojo back?

[English follows] Ce matin, c'est exactement ce qui s'est passé. Je me sentais bien mais il manquait ce petit truc de Wow! En quête d'inspiration, je me suis mis 3 gouttes de Passion dans le diffuseur. Ingrédients: Cardamome Cannelle Clou de girofle Bois de sandal Jasmin Vanille Oui, un must à avoir dans son kit. … Lire la suite de Besoin d’inspiration? Need your mojo back?

Les algues comestibles : Recettes et santé – Seaweed : Health Benefits & Recipes

Petit mais costaud! Pourquoi bouder les algues? Omnivores, vegans, végétariens... elles s'adaptent à tous les menus. Bref un SUPER aliment. → Seaweed, why not? Its SUPER power will enlight your cuisine, even if you are vegetarian, vegan, omnivore or anything else! Les algues que j'utilise le plus souvent : Algue nori - en paillettes ou en feuilles … Lire la suite de Les algues comestibles : Recettes et santé – Seaweed : Health Benefits & Recipes

Quel est le problème? What’s the problem?

Obesity - Brother Evil of Malnutrition Les deux fléaux de la planète : obésité et malnutrition. Le problème aujourd'hui est que le nombre de personnes souffrant d'obésité augmente partout sur la planète. Je trouve cet infographique assez parlant, c'est pourquoi je souhaite le partager avec vous aujourd'hui, dans le contexte de l'étude réalisée par The … Lire la suite de Quel est le problème? What’s the problem?

Nutritious Lunch Box Salad Recipe

Explosion of savours, colours and nutrients - summer food & stye ideas just for you all packed in one lunch box - all gluten free & vegetarian . → Explosion de saveurs à essayer dans les salades estivales : suggestion de présentation alléchante et idées savoureuses.  M'abonner à Angélique Join Angélique's email list INGREDIENTS (1 serving) … Lire la suite de Nutritious Lunch Box Salad Recipe

Kale Maple Spicy Salad – Salade sucrée épicée

Kale Maple Spicy Salad This can be your side dish, salad or dehydrated chips. The secret is in the marinade. Cette recette peut vous servir à une multitude de choses : plat d'accompagnement, une salade ou des chips sous forme de feuilles déshydratées. Le secret réside dans la marinade. INGREDIENTS 10 kale leaves 1/4 cup (60 … Lire la suite de Kale Maple Spicy Salad – Salade sucrée épicée

Grainless Nut Free Mango Bars – Barres tendres sans noix ni gluten à la mangue

Pack of nutrients and proteins, these bars are easy to pack for a road trip, for work or even for school that are often considered nut free environment. My hubby and my sons love them. Try them out and let us know what you think. → Chargées de substances nutritives et de protéines, ces barres sont faciles à emporter  en … Lire la suite de Grainless Nut Free Mango Bars – Barres tendres sans noix ni gluten à la mangue

Check your numbers! Connaître ses chiffres!

Did you know that if you regularly exercise, you'd rather check your Waist/Height Ratio than your Body Mass Index (BMI) in order to get a better idea on how healthy  your weight is. Why? (La version en français suit.) If you are like me, each time I exercise very religiously, I take kgs/pounds of muscles very … Lire la suite de Check your numbers! Connaître ses chiffres!

An invitation from Willi Broeren

Willi is my friend. She is also a mom of four, grandmother of two, a family doctor, a cancer survivor and an Arbonne health and wellness consultant. Today she is my guest… Enjoy the read and feel free to share with your friends at the end of the letter.  Willi Broeren on the right & … Lire la suite de An invitation from Willi Broeren

Cake au Chocolat Sans Gluten (English Version Follows)

Happy Holidays! Chocolate is our friend... Check this 10 min gluten free recipe that will WOW your guests. Plus a video on how to make Dairy Free Coconut Chantilly → Comment résister au chocolat pour le temps des Fêtes. Avec cette recette sans gluten et 10 minutes de votre horaire, vous aurez trouvé comment séduire vos … Lire la suite de Cake au Chocolat Sans Gluten (English Version Follows)